Protein Drink Mix Herbalife: classico o Vegan, come si usa
Le differenze tra Protein Drink Mix classico, Vegan e in bustine, come prepararlo da solo o insieme al frullato Formula 1 e qualche consiglio pratico.
Il Protein Drink Mix (spesso chiamato PDM) è una bevanda in polvere al gusto vaniglia che aiuta ad aumentare l'apporto giornaliero di proteine. Si beve da solo come spuntino oppure si aggiunge al frullato Formula 1. Esiste in versione classica e Vegan, anche in bustine monodose. Ecco come scegliere e come usarlo.
Le differenze
| Protein Drink Mix | Protein Drink Mix Vegan | |
|---|---|---|
| Proteine per porzione | 15 g | 15 g di proteine vegetali |
| Vitamine e minerali | 22 | 22 |
| Zuccheri | Senza zuccheri | Senza zuccheri |
| Adatto a | Vegetariani | Vegani, senza glutine, naturalmente privo di lattosio |
| Gusto | Vaniglia | Vaniglia |
| Formati | Barattolo da 588 g (21 porzioni) | Barattolo da 560 g (20 porzioni) o 7 bustine da 28 g |
| Prezzo | 74,18 € (3,53 € a porzione) | 70,64 € (3,53 € a porzione) · bustine 30,91 € |
Prezzi al pubblico IVA inclusa, dal listino Herbalife in vigore. Spedizione inclusa.
Quale scegliere
- Segui un'alimentazione vegana o eviti glutine e lattosio? Il Vegan.
- Vuoi provarlo o ti serve fuori casa? Le bustine: una bustina è una porzione, da sciogliere direttamente nello shaker.
- Per tutti gli altri casi i due barattoli si usano allo stesso modo e costano uguale a porzione: scegli quello che preferisci.
Come si prepara
Da solo, come spuntino: 2 misurini (28 g) in 250 ml di acqua fredda, a metà mattina o a metà pomeriggio. Con il Vegan, se hai un fabbisogno di proteine più alto, l'etichetta indica anche 3 misurini (42 g) in 375 ml di acqua.
Insieme al frullato Formula 1: 2 misurini di Formula 1 (26 g) e 2 misurini di Protein Drink Mix (28 g) in 300 ml di acqua, poi frulla o agita bene. È la combinazione dei Programmi Benessere. Con il Protein Drink Mix Vegan si ottiene un sostituto del pasto adatto ai vegani che, preparato così, fornisce 24 g di proteine, 6 g di fibre e 26 vitamine e minerali, come indicato in etichetta.
Consigli pratici
- Agita delicatamente il barattolo prima di aprirlo: la polvere tende a depositarsi.
- Usa il cucchiaio dosatore per Formula 1 e Protein Drink Mix, riempito raso: è la stessa misura per entrambi.
- Con lo shaker si scioglie in pochi secondi; con il frullatore e qualche cubetto di ghiaccio diventa più cremoso.
- Il gusto vaniglia leggero si presta anche a dolci e ricette: se lo cuoci, alcune vitamine possono diminuire rispetto ai valori dell'etichetta.
- Conserva la confezione ben chiusa, in un luogo fresco e asciutto.
Come inserirlo nella giornata: La colazione Herbalife e Come preparare il frullato Formula 1 perfetto.
Non usare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza sentire il parere del medico. Usa i prodotti come parte di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
I prodotti Herbalife non sono medicinali e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Prima dell'uso leggi attentamente l'etichetta e le istruzioni del prodotto.
