Herbalife24 Creatine+: come si usa, dosi e quale misurino serve
Cosa contiene Herbalife24 Creatine+, la dose da etichetta, quando prenderla, la fase di carico, il misurino giusto e con quali prodotti abbinarla.
Herbalife24 Creatine+ è l'integratore di creatina della linea sportiva Herbalife24, con calcio e vitamine del gruppo B. Ecco cosa contiene, come si dosa e quando prenderla.
Cosa contiene
- Creatina monoidrato, con calcio e vitamine B6, B12, niacina, riboflavina, tiamina e acido pantotenico
- Adatta a vegani e vegetariani · certificata Informed Sport
- Barattolo da 228 g: circa 60 porzioni · 37,05 € (circa 0,62 € a porzione)
- Allergeni: può contenere soia, latte e uova
Prezzi al pubblico IVA inclusa, dal listino Herbalife in vigore. Spedizione inclusa.
Cosa dice l'etichetta
La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Come si usa
- Dose: circa 3,8 g al giorno, cioè 2 misurini da 3 cc.
- Come: in 200 ml di acqua oppure direttamente nel frullato di tutti i giorni.
- Quando: una volta al giorno, in qualsiasi momento: prima, durante o dopo l'allenamento. Va presa anche nei giorni di riposo.
- Per iniziare: l'etichetta indica una porzione al giorno per almeno 28 giorni. Chi vuole fare la fase di carico può prendere 2 porzioni al giorno, per un massimo di un mese.
Il misurino non è incluso
Nella confezione non c'è il cucchiaio dosatore: serve il Cucchiaio multiuso Herbalife (codice 9B48), da aggiungere all'ordine. Riempilo raso, senza pressare la polvere. Tutti i cucchiai sono in Cucchiai dosatori Herbalife: quale serve per ogni prodotto.
Con cosa abbinarla
Si può prendere insieme ad altri prodotti: con carboidrati o proteine viene assorbita meglio. Per esempio nel frullato Formula 1, oppure con Herbalife24 CR7 Drive durante l'allenamento o Rebuild Strength dopo. Tutto su come si usano CR7 Drive e Rebuild Strength.
Consigli pratici
- Abbinarla a un gesto fisso, come il frullato del mattino, aiuta a non dimenticarla.
- Nel Super Shaker Herbalife24 si scioglie in pochi secondi.
- Bevi acqua a sufficienza durante la giornata, soprattutto nei giorni di allenamento.
- Creatine+ fa parte del Programma Sport Premium.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
I prodotti Herbalife non sono medicinali e non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Prima dell'uso leggi attentamente l'etichetta e le istruzioni del prodotto.
